El terapeuta de Montco usa la naturaleza para expandir la atención de la salud mental para los clientes negros

Oct 03, 2023

Por Kim Hudson

5 de junio de 2023 / 8:12 p. m. / CBS Filadelfia

FILADELFIA (CBS) – Un terapeuta del condado de Montgomery ayuda a las personas negras a encontrar atención médica mental mientras usa la educación y la naturaleza para combatir el estigma.

“Pasó la Nochebuena de 2020”, dijo Jessica Barbour, de Filadelfia, quien perdió a su padre, Joseph, durante el primer año de la pandemia de COVID.

El hombre murió por causas no relacionadas con la pandemia. El dolor llevó a la mujer a buscar ayuda.

"El trauma de buscar terapia a veces es peor que el trauma que experimentaste y que te llevó a necesitar terapia", dijo Barbour.

Barbour se encontró en una lista de espera de nueve meses para varios terapeutas. Ella dice que un proveedor trató de promover medicamentos recetados durante la primera reunión de admisión.

"Les expliqué que eso no era algo que me interesara. Respondería las preguntas, pero no era ahí donde estaba. La respuesta que obtuve fue: 'Si no quieres ayuda, busca a alguien más. '", dijo Barbour.

Después de una búsqueda frustrante, Barbour encontró Relinquish and Transcend Counseling en Instagram. También encontró la ecoterapia, con sesiones en lugares como Wissahickon Valley Park. Ella dice que su terapeuta la entiende como una mujer negra.

"Solo alguien con quien te puedas relacionar, y puedas tener una conversación cómoda", dijo Barbour.

El consejero profesional con licencia Jummy Kirby comenzó Relinquish and Transcend y ofrece servicios de varios otros terapeutas en la práctica. Ella alienta a todos a buscar el terapeuta que se adapte a sus necesidades únicas. También enfatiza que los clientes nunca tienen que quedarse con ningún terapeuta.

"Y, desafortunadamente, a veces, no es una buena opción y está bien, así que simplemente tener otros proveedores fuera de R&T", dijo Kirby. "Solo pruébalo durante un mes, para ver si te gusta. Si no te gusta, está bien".

Ella dice que las personas de color deben hacer las preguntas necesarias para averiguar si un terapeuta es una buena opción.

Por ejemplo:

"'¿Cómo te sientes acerca del trauma racial?' Y viendo dónde está la cabeza del terapeuta", dijo Kirby.

La misión de Kirby es hacer que la terapia sea accesible para todos y asegurarse de que nadie tenga miedo de hablar sobre sus necesidades.

"Porque puedes curarte, puedes curarte, puedes curarte, ¿sabes? Todos podemos curarnos juntos", dijo Kirby.

Si bien Barbour todavía extraña mucho a su padre, se da crédito a sí misma por lidiar con el dolor de una manera positiva.

"Él siempre decía: 'La gente nunca muere mientras sigas hablando de ellos y hayan plantado una semilla dentro de ti'", dijo mientras sonreía. "Creo que estaría orgulloso. Creo que le estoy haciendo justicia".

Publicado por primera vez el 5 de junio de 2023 / 8:12 p. m.

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