Recetas de limpieza ecológica de bricolaje: 18 opciones para pisos, superficies y más

Dec 01, 2023

Buenas noticias: los limpiadores comerciales no son la única forma eficaz de limpiar su hogar.

Ya sea que su objetivo sea eliminar productos químicos potencialmente dañinos, reducir costos, volverse ecológico o una combinación de los tres, hacer sus propios limpiadores caseros es muy fácil.

Además, la mayoría de los limpiadores caseros se pueden hacer en la cantidad de tiempo que tomaría ir a la tienda con cosas que ya tienes a mano.

Desde el planeta hasta aprovechar al máximo tu cheque de pago, hay muchas razones para volverse casero cuando se trata de productos de limpieza.

Los limpiadores de bricolaje son más ecológicos que la mayoría de los productos de limpieza, especialmente los que vienen en recipientes de plástico. Algunos limpiadores contienen químicos tóxicos que son dañinos para tu salud y para el planeta.

Según la Agencia de Protección Ambiental (EPA), la contaminación del aire interior se encuentra entre los principales peligros ambientales, muchos de los cuales provienen de los productos de limpieza cotidianos.

La EPA señala que los efectos sobre la salud asociados con los contaminantes del aire interior incluyen:

A pesar de los efectos de la exposición a los contaminantes del aire interior, la seguridad de los productos de limpieza no está regulada ni evaluada. La EPA solo regula los limpiadores que contienen pesticidas registrados.

Un estudio de 2021 de 50 mujeres latinas demostró que elegir productos de limpieza que se comercializan como ecológicos puede reducir la exposición a varios carcinógenos y disruptores endocrinos.

En un estudio anterior de 2014, hasta el 75 por ciento de los productos de limpieza profesionales probados contenían sustancias irritantes, dañinas y corrosivas. Los peligros para los ojos, la piel y la ingestión fueron los más reportados.

El estudio encontró que las sustancias especialmente peligrosas en los productos de limpieza incluyen:

Las sustancias que representaban un peligro menor pero que aún eran dañinas incluían:

Se descubrió que la exposición a estos agentes de limpieza provoca trastornos de la piel y enfermedades que afectan los pulmones, como la enfermedad pulmonar obstructiva crónica (EPOC) y el asma.

Algunos fabricantes diluyen sus productos con agua, lo que significa que debe usar más para obtener el mismo nivel de eficacia.

Incluso con productos que no están diluidos, a menudo obtendrá más por su dinero comprando ingredientes básicos como vinagre y bicarbonato de sodio a granel. ¡Es posible que ya tengas muchos de estos ingredientes en tu despensa!

Comprar varios productos de limpieza en pequeñas botellas de plástico puede sumar: Piense en un limpiador de azulejos, un limpiador de ventanas, un limpiador de inodoros... ¡lo tiene!

Los limpiadores caseros pueden tener un efecto de limpieza igual de poderoso que la mayoría de los limpiadores comerciales.

Por ejemplo, un estudio de 2020 encontró que una concentración del 10 por ciento de ácido acético, un componente principal del vinagre, tenía efectos antibacterianos, antivirales y antifúngicos cuando se usaba para limpiar, especialmente cuando se combinaba con un 1,5 por ciento de ácido cítrico.

Otro estudio de 2020 señaló que las soluciones de peróxido de hidrógeno y bicarbonato de sodio se han utilizado ampliamente como blanqueadores y en medicina como antisépticos y desinfectantes durante más de 100 años.

Un estudio anterior de 2015 señaló que muchos limpiadores comerciales "contribuyen al aire interior

contaminación, son venenosos si se ingieren y pueden ser dañinos si se inhalan o se tocan" y que "algunos limpiadores se encuentran entre los productos más tóxicos que se encuentran en el hogar".

El estudio también señaló que algunos ingredientes simples y seguros pueden satisfacer la mayoría de las necesidades de limpieza del hogar, que incluyen:

Otro estudio anterior de 2015 encontró que los productos ambientalmente preferibles eran una alternativa efectiva al blanqueador. El estudio también encontró que los productos caseros, como el vinagre blanco destilado, el agua carbonatada y el aceite de árbol de té, eran efectivos contra la E. coli, pero tenían que prepararse todos los días para mantener su potencia.

Un estudio anterior de 2014 encontró que el ácido acético (vinagre) mata de manera eficiente la M. tuberculosis después de 30 minutos de exposición a una solución al 6 por ciento.

Si desea hacer bricolaje, querrá abastecer su hogar con estos ingredientes de limpieza para el hogar de uso común:

Bicarbonato

El bicarbonato de sodio funciona bien con la grasa, las proteínas y los excrementos de animales. Es un excelente desodorante y menos costoso que los polvos para fregar que se compran en las tiendas. Incluso puede usar bicarbonato de sodio en cajas de arena y botes de basura.

Vinagre blanco destilado

El vinagre es un elemento básico de limpieza de bricolaje. Debido a su naturaleza ácida, funciona muy bien en sustancias alcalinas. Es más eficaz en concentraciones más altas. El ácido acético también es un componente principal del vinagre de sidra de manzana.

Peróxido de hidrógeno

El peróxido de hidrógeno es una alternativa más ecológica a la lejía. Es simplemente agua con una molécula de oxígeno adicional (H₂O₂), lo que significa que cuando se descompone, lo hace en oxígeno y agua inofensivos.

Jugo de limon

El jugo de limón no solo huele fantástico, sino que también elimina la grasa, mata el moho y el moho, y hace que las superficies brillen.

Paños de limpieza

Puede usar paños de microfibra, camisetas viejas de algodón u otros trapos reutilizables para reducir el desperdicio.

Si bien no es esencial para hacer sus propios productos de limpieza, muchos de estos ingredientes de limpieza naturales funcionan de maravilla por sí solos o en cualquier número de combinaciones de bricolaje.

Bórax

El bórax es un álcali que es bueno para cortar grasa, aceite y suciedad. Solo tenga cuidado con este, ya que es más controvertido que otros elementos de esta lista. El bórax puede actuar como un irritante para la piel y los ojos y puede alterar las hormonas.

Aceites esenciales

Los aceites esenciales no son "esenciales" para la limpieza, pero el aceite de árbol de té huele delicioso y es un antibacteriano natural. Otros aromas populares incluyen eucalipto, cualquier cítrico, hierba de limón y lavanda.

Si bien la investigación sugiere que existen beneficios para la salud, la Administración de Alimentos y Medicamentos (FDA) no supervisa ni regula la pureza o la calidad de los aceites esenciales. Es importante hablar con un profesional de la salud antes de comenzar a usar aceites esenciales y asegurarse de investigar la calidad de los productos de una marca. Siempre haga una prueba de parche antes de probar un nuevo aceite esencial y diluya cualquier aceite esencial con un aceite portador, y asegúrese de que los aceites esenciales que usa para la limpieza sean seguros para los niños, las mascotas y las personas embarazadas.

Jabón de castilla

El jabón de Castilla puede actuar como detergente para ropa, limpiador de pisos, jabón para platos e incluso como champú. Se elabora con aceite de oliva o con una base vegetal y se puede encontrar con o sin aroma. Está disponible en forma de barra, pero el líquido es todo lo que necesita para las recetas de limpieza.

Botellas de vidrio.Puede reciclar sus viejas botellas de limpieza u obtener un juego de botellas de vidrio para almacenar su espuma. ¡Es posible que nunca tenga que volver a comprar!

A pesar de los efectos de la exposición a los contaminantes del aire interior, la seguridad de los productos de limpieza no está regulada ni evaluada. La EPA solo regula los limpiadores que contienen pesticidas registrados.

Eso no significa que "natural" automáticamente signifique inofensivo. Todos los limpiadores domésticos, ya sean caseros o comprados en tiendas, deben usarse con precaución.

Como regla general, use siempre guantes y use una ventilación adecuada.

Finalmente, hay cosas importantes que debe saber para no dañar su hogar o sus pertenencias también.

El vinagre generalmente es apto para el hogar, pero hay algunas circunstancias en las que debe evitarlo, que incluyen:

La acidez puede quitar los acabados o dañar estas superficies.

Aunque no es inseguro, mezclar vinagre o jugo de limón con jabón de Castilla neutraliza ambos ingredientes, ya que el jabón de Castilla tiene un pH alto y el vinagre y los limones son ácidos.

Antes de rociar un limpiador sobre cualquier superficie, es una buena idea probarlo en un área oculta para asegurarse de que no dañe el material.

Las siguientes recetas están destinadas a ayudarlo en su camino para hacer limpiadores caseros. En caso de que estés en apuros, también encontrarás algunas sugerencias de productos.

Todos estos provinieron de la lista del Environmental Working Group de los mejores productos de limpieza para el hogar. Los científicos del personal de EWG crearon esta lista después de evaluar más de 2000 productos de limpieza para el hogar.

Los limpiadores multiusos son lo que parecen. Puede usarlos en casi cualquier superficie para desodorizar y limpiar.

Puede usar este limpiador multiusos de vinagre con infusión de cítricos en la mayoría de las superficies, excepto en piedra natural, hierro fundido, aluminio o cera. Agite antes de usar, rocíe generosamente y limpie con un paño.

Ingredientes:

Direcciones:

¿Necesita comprar en su lugar? Pruebe Method All-Purpose Natural Surface Cleaner.

El vinagre puede ser un niño prodigio de la limpieza, pero hay momentos en los que simplemente no quieres o no puedes usarlo. El vinagre no se puede usar en granito, mármol u otras superficies de piedra. A mucha gente tampoco le gusta el olor a vinagre.

Ingredientes:

Direcciones:

¿Necesita comprar en su lugar? IntentarLimpiador multiusos en spray Attitude.

Hay muchas recetas caseras de detergente para ropa con bórax. Sin embargo, este funciona bien si estás tratando de evitar el bórax.

Ingredientes:

Direcciones:

¿Necesita comprar en su lugar? Pruebe el jabón líquido Pure-Castile de Dr. Bronner's o el potenciador de detergente de soda Super Washing Soda de Arm & Hammer.

Lo mejor es lavar a mano las prendas delicadas con un jabón de Castilla suave como el de Dr. Bronner.

Esta receta funciona bien si está buscando una buena manera de desinfectar superficies por su cuenta. Debe hacerse fresco. Incluso dentro de las 24 horas, su eficacia disminuye.

Ingredientes:

Direcciones:

Hay métodos sencillos de bricolaje disponibles para lavar los platos a mano o en el lavavajillas. Utilice las siguientes instrucciones para su lavavajillas.

Para lavarse las manos, combine 1 taza de jabón de Castilla líquido y 3 cucharadas de agua, agite bien y use jabón para platos como lo haría normalmente.

Ingredientes:

Direcciones:

¿Necesitas comprarlo? IntentarEcover Rinse Aid o Seventh Generation Natural Automatic Dishwasher Powder.

La grasa es persistente, pero eso no significa que necesite un producto costoso lleno de productos químicos para cortarla. Un limpiador de grasa de bricolaje puede ser igual de efectivo.

Rocíe el limpiador sobre la superficie grasosa y limpie con una esponja. Limpia la superficie limpia con un paño limpio que haya pasado por agua tibia.

Ingredientes:

Direcciones:

¿Necesitas comprarlo en su lugar? Prueba el Limpiador y Desengrasante Orgánico Fit.

Los limpiadores de baño caseros solo requieren dos ingredientes. Si necesita realizar una desinfección intensa, puede que sea mejor considerar un limpiador aprobado por la EPA como la lejía o la receta alternativa a la lejía a continuación.

Puede usar este limpiador en casi cualquier superficie del baño, ¡solo rocíe y limpie! Si tiene residuos de jabón persistentes, rocíe y déjelo reposar en la superficie durante varias horas o toda la noche.

Ingredientes:

Direcciones:

¿Necesitas comprarlo en su lugar? Pruebe el limpiador de inodoros de séptima generación.

Como alternativa a la lejía, utilice este desinfectante casero.

Ingredientes:

Direcciones:

¿Necesitas comprarlo en su lugar? Pruebe el spray desinfectante de séptima generación o las toallitas desinfectantes multisuperficie de séptima generación.

Este limpiador de lechada casero hará que tu ducha quede reluciente.

Consejo profesional:Use un cepillo de dientes viejo para ayudar a limpiar esos pequeños rincones y grietas.

Ingredientes:

Direcciones:

El acero inoxidable es agradable a la vista hasta que está cubierto de manchas. Para que vuelva a lucir impecable, pasa un paño con aceite de oliva sobre las rayas. Luego humedezca una sección del paño con vinagre y vuelva a limpiar hasta que quede limpio.

Si los accesorios de latón necesitan un poco de limpieza, solo necesita algunos ingredientes y pasos simples para que se vean como nuevos nuevamente.

Ingredientes:

Direcciones:

El aceite de oliva es excelente para las superficies de madera, manteniéndolas brillantes y nutridas.

Ingredientes:

Direcciones:

¿Necesitas comprarlo en su lugar? Pruebe ECOS Furniture Polish & Cleaner.

Esta sencilla receta funciona bien para pisos de madera y linóleo.

Ingredientes:

Direcciones:

Esta receta es apta para suelos sin cera.

Ingredientes:

Direcciones:

¿Necesitas comprarlo en su lugar? IntentarLimpiador de pisos de tía Fannie's Vinegar Wash o Limpiador de pisos de madera dura de tía Fannie's.

Un desodorante para alfombras funciona bien para refrescar alfombras y pisos. ¡Incluso puedes usarlo para desodorizar los zapatos!

Ingredientes:

Direcciones:

¿Necesitas comprarlo en su lugar? Prueba el renovador de alfombras de la tía Fannie.

Un spray para lino ayudará a que las sábanas y otras telas se mantengan limpias y frescas. Puedes utilizar cualquier tipo de aceite esencial. Por ejemplo, un aroma relajante como el de lavanda es perfecto justo antes de acostarse.

Ingredientes:

Direcciones:

Este ambientador casero es divertido porque no requiere limpieza. Cambia tus ingredientes para probar nuevos aromas según tus preferencias o la época del año.

Ingredientes:

Direcciones:

Este exfoliante de alta resistencia desodoriza y limpia la taza del inodoro.

Ingredientes:

Direcciones:

¿Necesitas comprarlo en su lugar? IntentarLimpiador de inodoros de séptima generación.

La transición de limpiadores comerciales a productos de limpieza domésticos hechos por usted mismo puede ser simple, rentable e incluso divertida.

Incluso puede tener muchos de los artículos que necesita para los limpiadores caseros en su despensa o gabinete de baño.

Con unos pocos pasos sencillos, estará bien encaminado hacia un hogar más saludable, más económico y más respetuoso con el medio ambiente.

Ashley Hubbard es una escritora independiente con sede en Nashville, Tennessee, que se centra en la sostenibilidad, los viajes, el veganismo, la salud mental, la justicia social y más. Apasionada por los derechos de los animales, los viajes sostenibles y el impacto social, busca experiencias éticas, ya sea en casa o de viaje. Visite su sitio web wild-hearted.com.